?

Log in

No account? Create an account

September 4th, 2016

Реджина

(no subject)

Прочитала статью «Почему я больше не веган» Личный опыт: орторексия — один из самых «модных» недугов XXI века".
Цитата из статьи:
"впадала в панику от одной мысли о блюдах в ресторанах или кафе. Ведь мы могли пойти туда, где я не найду в меню ничего подходящего. А если нарушу правила, то буду чувствовать себя отвратительно, и вся моя система пойдет к черту"
Вот когда я по совету врача начала считать калории, у меня началась такая же история. Я начала впадать в панику, когда не могла посчитать точное количество калорий, когда съедала "лишний" кусочек, и хотя я не выходила за границы 1000-1200 калорий - я постоянно испытывала чувство стыда, что так много жру. И я круглосуточно думала о еде. И постоянно хотела есть. Не, не так. ЖРАТЬ. В общем за те 3 недели, что я считала калории, вес у меня не упал ни на грамм. Зато стресса было - масса. К этому прибавились неудачи с работой, разбитые надежды и не сложившиеся планы - и я почти схлопотала полноценную депрессию. В общем - я забила на это дело. Реально стало легче жить.
УПД. Я имею в виду - я забила не на 1200 ккалорий. Я просто перестала считать и записывать вообще. Как выяснилось - это был нехилый травмирующий фактор для меня. Я дошла до состояния - не хочу есть, потому что записывать надо, а можно я останусь  постели и посплю, так есть меньше хочется. Мне повезло, что тогда 3 недели подряд выходили фильмы, которых я долго ждала. То есть я уговаривала себя встать и что то поделать в обмен на сеанс в кино.

причудливое

(no subject)

Ох уж эти мущинки в инете.
Ты ему - давайте разойдемся мирно, у нас разные взгляды.
Тебе в ответ -  маты и грязища.
Слабонервные какие то.

причудливое

Тоска по Красному морю


Когда закрыли Турцию, я особо не опечалилась, единственная моя поездка в эту страну не то что бы мне не понравилась, но к стране оставила равнодушной.
А вот Красное море мне всегда нравилось. Попасть к нему можно и через Израиль с Иорданией, но это дорого, да и сколько там того моря. Так что закрытие Египта меня действительно печалило.

Read more...Collapse )
причудливое

November 2019

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Powered by LiveJournal.com